2024-03-23 【読書日記】2024.3.22(金) 久しぶりに走る。この頃、コンスタントに時間を取れなくなってきているので、走れるときには走っておかないと続かなくなってしまう。少し間が空くと、しんどくなってくるので継続が大事だ。スローペースで6.3km。