なにかとバタバタした一日を過ごした。そういう日も悪くない。良くもないけれど。こういう日は一日の終わりに瞑想でもしたらいいのかもしれない。いまのところその習慣はないし、今後も習慣になりそうにはない。 バタバタする一日が始まる前の、朝の静かな時…
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